10月・11月の活動日

10月

３日（火）

10日（火）

17日（火）

24日（火）

※金曜日、31日（火）はお休みです


11月

7日（火）

14日（火）

21日（火）

28日（火）

※金曜日はお休みです


時間は１９：００～２１：００

娯楽格闘技ISHIDO

興味はあるけど、本格的はジムに行くのはちょっと怖い。草野球やママさんバレーのように気軽に格闘技をやってみませんか？

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